Omladenie a vypnutie pleti-metódy

Sú ženy, ktoré sa starajú o svoje telo, chodia cvičiť, behajú, iné sa vkusne oblečú a zamaskujú tak kilá navyše...Telo sa schovať väčšinu roka dá, ale čo s tvárou? Ukazujeme ju denno-denne, jej jediným oblečením je make-up, ktorý však nezakryje všetko. Veď so stúpajúcim vekom a vplyvom gravitácie pokožka na tvári stráca pružnosť, svaly ochabujú, tvár stráca svoj oválny tvar. Najskôr sa začínajú tvoriť vrásky okolo očí, úst, pokračujú na čelo a krk a neskôr na líca. Padajú očné viečka.  Čo s tým robiť? Ako si zachovať čo najdlhšie pružnú a sviežu pleť a môcť sa smelo pozrieť do zrkadla. Tak som sa zaujímala a zistila...

Tu sú možnosti:

1. Plastická chirurgia:sem patrí

• korekcia očných viečok- robí sa v lokálnej anestéze, pričom sa vyreže nadbytočný kus kože. Riziko je, že budete mať problém zavrieť oči, keď Vám odoberú viac kože ako treba. Cena za zákrok je okolo 600€.
• lifting tváre- odstraňuje sa prebytočná koža zo spodnej polovice tváre a krku. Robí sa tiež v lokálnej anestéze. Cena za zákrok od 850 €.
• Korekcia tváre kyselinou hyalurónovou- bez operácie, len vpichovaním do pokožky. Podporuje tvorbu kolagénu a prirodzene vypína pleť. Vykonáva lekár. Opakuje sa po mesiaci, a každý pol rok znova, aby efekt pretrvával. Cena závisí od množstva použitého prípravku- od 170 € vyššie za procedúru.
• Korekcia tváre metódou Ulthera- ultrazvuk. Bez operácie, aplikuje sa do určitých bodov. Podporuje kolagenézu a tým vypnutie pleti. Cena za procedúru od 550 €.
• Botox-aplikuje sa injekčne. Efekt znehybnenia pretrvá 3-6 mesiacov, potom sa svaly a vrásky vrátia do stavu pred vpichom a treba procedúru opakovať. Cena od 260 € za procedúru.

2. Neinvazívny facelifting: sem patrí

• Quadripolárna rádiofrekvencia- teplom sa stimuluje tvorba kolagénu v hlbších vrstvách pokožky, pleť je prirodzene vypnutá a redukujú sa vrásky. Potrebných je 6-7 sedení, v 7 dňových intervaloch. Efekt trvá po dobu dvoch rokov, potom sa opäť prejaví starnutie na pokožke. Cena za ošetrenie 10 €.
• Fotoomladenie- stimuluje sa tvorba kolagénu v hlbších vrstvách, znižuje počet vyrážok- napr. pri akné, vyrovnáva sa farba pokožky. Pre najlepší efekt je potrebných je 5-6 sedení, v mesačných intervaloch. Ošetrenie tváre a krku vyjde na 80 €.
• Bipolárna elektrostimulácia- slúži na tonizáciu a selektívne spevnenie svalových skupín ako aj pokožky tváre.
• Dermaroller mezoterapia- na tvár sa nanesie mezoterapeutické sérum napr. kyselina hyalurónavá a valčekom so stovkami mikroihličiek sa prechádza po pokožke. Vzniknutými mikrokanálikmi prechádza účinná látka do vnútra pokožky a zostáva tam. Zároveň hojenie vpichov spôsobí aktiváciu fibroblastov a tvorbu kolagénu. Doporučuje sa 4-6 sedení, raz týždenne. Vydrží to asi 3-9 mesiacov. Cena za ošetrenie je 25 €.
• Tvárová gymnastika- cvičenie 23 cvikov podporuje regenerovanie ochabnutého tvárového a krčného tkaniva, zvyšujú produkciu kolagénu, elastínu, prekrvenie tvárového svalstva a obeh lymfy. Začať možno hocikedy, v mladosti pôsobí preventívne, pomôže udržať mladistvý vzhľad čo najdlhšie a starším ľuďom ho navracia. Cvičenie má 3 fázy:  

1. fáza- princípom je izometrická metóda, čo je napnutie svalov, udržanie určitú dobu a uvoľnenie.           Obsahuje 10 sedení pod vedením školiteľky, jedno trvá hodinu. Budujú sa svaly, regenerujú kolagénové   vlákna a zlepšuje obeh lymfy.

2.fáza- intenzívna. Formujú sa jednotlivé svaly a odstraňujú problémové partie. Cvičenie trvá 15-20 minút, fáza 2 mesiace a cvičí sa doma.

3. fáza- udržiavacia. Cvičí sa naučená séria cvikov, cvičenie trvá 15-20 minút, vykonáva sa 3x týždenne, doma.

 Ako sa dá ešte inak cvičiť tvárová gymnastika.

Uviedla som len liftingové metódy, ktoré majú preukázateľné účinky a aj tak je toho dosť, čo môžme pre svoju tvár urobiť - je potrebný len čas, aby sme mohli absolvovať dané procedúry a samozrejme určitý obnos peňazí, podľa toho, ktoré si zvolíme...